glad

Jag löptränar ju mycket. nu är det dock lite kärvt. så kallt och blåsigt vilket enligt mig gör det extremt svårt att välja kläder, tycker att vad jag än har på mig så blir det för varmt eller kallt. så bad min favoritträningsblogg att skriva ett inlägg om saken. Nu vet jag hur biffen ska tas, ikväll skare löpas!

favoriten

fick denna adress per mail. vilken fantastisk grej. älskar att slumpa mig igenom Australien och sydamerika. alla ställen som man aldrig besökt och antagligen inte heller kommer att besöka. Så synd, men samtidigt ett sätt att utforska världen, roligast är när människor freakar ut på bilderna, som här tex.

Dag fyra What you ate today

Förklaring till denna konstiga ät-rytm kommer i slutet av inlägget.
08,15: en liten skål fil med kanel, russin och en näve havregryn
11,05: en ostfralla med rågsurdegsbröd och kaffe
12,15: spagetti med pastasås med svamp, vitlök, tomat och grönsaker.
14,20: en liten mackbit och en clementin
17,30: soppa med morötter, palsternacka, chili och tomat

Gick upp och käkade frullen och hade som planerat tänkt att gå och hämta bilen hos Emma &Pehr. En promenad som brukar ta 40 min. Men eftersom det var snöstorm ute och inte en plogbil i sikte som prioriterade innerstad tog det 1 timme o 10 min. plus att jag stannade för food-supply halvvägs på Bageriet. jag börjar jobbet 13,45 så slängede i mig lite lunch innan och mellis när vi hade möte på jobbet. nu har jag därför inget kvällsmål och kommer nog hungra ihäl här på jobbet. slutar inte förrens 22,45. :(

arcade

värnamo har ett köpcentra. Kärnan heter det. tyvärr går det för det köpcentrat som många andra, inte så bra och affärerna försvinner en efter en. dock finns det sanslöst många 5 kronors-åk där. Bilar, en helikopter, ett träd, ett rymdskepp och så denna då. som taget ur en spelhall i Terminator.
ja jag vet. jag syns. Good Luck!

varför?

det här med folk som lägger upp bilder på sig själva när de röker hela jävla tiden. sluta med det! ingen blir imponerad av rökande nötter längre!

Day 03 – Your parents

mina föräldrar är verkligen fantastiska, drivna och talangfulla personer som jag beundrar. min uppväxt har varit av varierande karaktär, båda min föräldrar har hela tiden arbetat otroligt mkt eftersom båda är egenföretagare i olika branscher. med lite tid över har vi (jag och min bror) har fått mycket eget ansvar. det har ju varit väldigt lärorikt men ibland även frustrerande. min mamma är hetsig med kort stubin och väldig rolig. hon kan hantera alla, irriterade, aggressiva, torra, tradiga och hårda människor. hon är den som frågar efter vägen när vi är utomlands och är den som alltid kan ta ett glas vin till. hon har det sämsta lokalsinnet jag någonsin erfarit men är otroligt snäll och har hjälpt mig med allt från ommålning, telefonsamtal och pengar.

pappa är lugn, eftertänksam och förtänksam. han är handlingskraftig fastän ingen tror det. Han förstår långa tekniska processer inom sitt område men kan inte skruva upp en Billyshylla. Han tycker om långa vinlistor och att köra sin bil, han gillar också att ge mig råd och pilla med sin nya iphone. Ibland ringer han mig av ingen spciell anledning och pratar lite men han är ofta stressad och helt (och hållet) omedveten om sina egna begränsningar, han har inga enligt sig själv. Det finns ärligt talat, inget som han inte kan göra. förrutom att skruva upp hyllor och byta gkldlampor och sånt. enligt en säker källa som arbetar med min far är han en otrligt bra chef, inte bara för de klassiska goda chefsegenskaperna utan för att han aldrig rub-it-in när någon haft fel. Även om han var emot det från början så skulle han aldrig dansa på någons grav. det tycker jag är fint.

I likhet med mina föräldrar älskar jag alla sociala sammankomster. Finns det vin och en partyhatt är jag där och stannar gärna till dörrarna stängs. Preis som de är jag väldigt driven och har en arbetarlust som är något sanslös. det måste vara något i blodet, i alla fall om man ska tro historien i mitt släktblod.

Sen älskar de varandra och även mig och min bror

Day 02 – Your first love

en häst eller den där hårdrockskillen jag fortfarande är någorlunda vän med. det känns helt okej faktiskt

presentation

jag är 28, som känns som en ålder som snabbt passerar. men mycket spännande ligger framför mig som jag redan nu vet om detta kommande året. kul. jag arbetar på en tidning och bor i jönköping. jag tycker inte om gemener så mkt, caps lock är min största fiende. jag har återupptäckt foo fighters i veckan och lyssnar i övrigt mest på punk och rock. och då menar jag inte U2 eller good charlotte.

när jag tänker på det tycker jag väldigt illa om u2, har liksom aldrig fattat grejen. och va fan kallas han för the edge? det är om ännu mer lamt. Ändå: jag tycker om hur gåshud, tapas, vin, snapple, gå på mässor, läsa, spela tv-spel, läppglans och

jag tycker inte alls om att öppna läkemedelsförpackningar, jag får ALLTID upp den sidan där bipackssedeln ligger. jag gillar inte heller att borsta håret (obekvämt) eller folk som pratar om sina magvanor (obehagligt). sen tycker jag inte alls om människor som överanvänder dubbelfnuttar: " ", vid varenda ord.

hittade denna listan här, och här, och på några till ställen och tycker så otroligt mkt om det jag läser. nu börjar jag. får se vilken hastighet vi tar det i men börjar nu


Day 01 – Introduce yourself
Day 02 – Your first love
Day 03 – Your parents
Day 04 – What you ate today
Day 05 – Your definition of love
Day 06 – Your day
Day 07 – Your best friend
Day 08 – A moment
Day 09 – Your beliefs
Day 10 – What you wore today
Day 11 – Your siblings
Day 12 – What’s in your bag
Day 13 – This week
Day 14 – What you wore today
Day 15 – Your dreams
Day 16 – Your first kiss
Day 17 – Your favorite memory
Day 18 – Your favorite birthday
Day 19 – Something you regret
Day 20 – This month
Day 21 – Another moment
Day 22 – Something that upsets you
Day 23 – Something that makes you feel better
Day 24 – Something that makes you cry
Day 25 – A first
Day 26 – Your fears
Day 27 – Your favorite place
Day 28 – Something that you miss
Day 29 – Your aspirations
Day 30 – One last moment

ghosts

summertime

en helt vanlig dag på jobbet förra veckan. här i småland ere sommar!
och sen lite photoshop